کلروفیل - An Overview
غذاهای غنی از آهن مثل گوشت قرمز، اسفناج و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.درد شکمی می تواند از روزهای منتهی به پریود شروع شده و پس از آن چند روز یا بیشتر طول بکشد.از این رو درصورتی که برای حداق
غذاهای غنی از آهن مثل گوشت قرمز، اسفناج و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.درد شکمی می تواند از روزهای منتهی به پریود شروع شده و پس از آن چند روز یا بیشتر طول بکشد.از این رو درصورتی که برای حداق